Stages de Qi Gong avec Sophia Clémenceau

STAGE D’ETE, en résidentiel,
Pour démarrer la rentrée en pleine forme !

QI GONG, RANDONNEE, MEDITATION

Inscription dès maintenant  (bulletin d’inscription en français) – (bulletin d’inscription en espagnol)

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en Haute Pyrénées
du 1er au 5 septembre 2018

Stage franco-espagnol !

Accueil à partir du 31/08 en soirée
Dans la magnifique vallée de Saint-Lary-Soulan (65170)  

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QI GONG, accompagné par Sophia : Shen Zhang Gong (« Qi Gong de l’ouverture et de l’étirement ») – Faji Zhuang (« méthode pour s’aider soi et aider les autres ») – Faji Chan Guan (méthode de méditation issue du bouddhisme Chan)
Des pratiques de l’école EMei : école de Qi Gong thérapeutique, s’appuyant sur les traditions taoïste et bouddhiste ainsi que sur la Médecine Traditionnelle Chinoise. Les principes essentiels de la pratique en sont : = grand – Màn = lent – Ting = S’arrêter – Guān = Contempler. Ces principes, applicables dans toute forme de Qi Gong et de Tai Ji Quan, permettent à chacun d’améliorer sa pratique de façon significative.

RANDONNEES, guidées par Fanny : marches de 1 à 4 heures maximum qui nous donneront accès à de magnifiques sites de ressourcement et de pratique

Ouvert à tous : Ce stage ne demande pas de niveau particulier que ce soit en Qi Gong ou en randonnée

Activités + gîte : 350€ (330€ si inscription avant le 1er août) – Pension 115€

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