Enseignement

L’esprit de notre enseignement  :

  • Vous faire découvrir cet art énergétique de bien-être et de santé qu’est le Qi Gong. Vous amenez sur le chemin de la connaissance de vous-même et de la transformation à travers  la pratique de cet « art de vivre ».
  • Vous faire partager notre expérience, nos  connaissances et notre passion, dans l’écoute des énergies saisonnières et tenant compte de vos possibilités en tant que pratiquants.
  • Dans notre enseignement, nous mettons l’accent sur des pratiques dynamiques comme sur des formes statiques, des auto-massages et conseils simples pour vous « approprier quelques notions énergétiques », un travail sur la respiration et la méditation en mouvement. Cette diversité permet à chacun de trouver « matière » à son goût et à ses capacités !

Sophia CLEMENCEAU est la responsable pédagogique de ÊTRE SON TAO. Depuis 2011, elle est formatrice  de professeurs de Qi Gong.